СОВЕТЫ ЛЮБИТЕЛЯМ
ШОКОЛАДА
Шоколад, как впрочем, и любой другой продукт, может быть
вредным, если:
-во-первых, если поедать его в больших количествах;
- во-вторых, если употреблять не настоящий темный шоколад, а
его подделки.
По мнению специалистов, для полноценного развития ребёнку
необходимо потреблять 30-40 граммов
«сухих углеводов» в день, это 2-3 конфеты. В какой-то день норму можно
удвоить, а в следующий день прожить без
сладкого.
Как
отличить настоящий шоколад?
• На упаковке
должен стоять ГОСТ;
• Цена плитки
(100 граммов) темного шоколада в среднем
70 рублей – дешевле не брать!!;
• Ищи 3
компонента: какао-тертое, какао-порошок и какао-масло, если есть другие –
шоколад не настоящий;
• Сахар
эмульгатор, лецитин, ароматизатор и добавка
Е 322 – не портят настоящий шоколад;
• Шоколад должен таять во рту.
Информация интересная!!!
ОтветитьУдалитьИнтересная информация.
ОтветитьУдалить